到底要不要吃水果_到底要不要割包皮
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同样失去父亲,杨伦躺床吸氧,杨议探望却在吃水果前言人们总觉得，失去最亲的人就得痛哭流涕，这才算是真感情。可当杨少华的三儿子杨伦因悲伤过度住院时，小儿子杨议却在病房里安静地吃着水果。都是一个爹生的，都失去了最亲的人，反应差这么远？这里面到底是怎么回事？ 作者-水一个哭成泪人，一个淡定吃瓜杨少华头七刚过，原本以等我继续说。
夏天少吃这4种水果,孩子多动症少发作,荔枝排第一!#抽动症的孩子可以吃哪些食物# 每到夏季，我这门诊里瞧多动症的娃娃就扎堆。这是为什么呢？ 好多家长犯迷糊：“让娃吃点水果补充营养，咋多动症状还更明显了？”干了四十多年儿科中医，我可太清楚了——娃娃夏季多动症反复，十有八九是吃错了水果！ 老祖宗讲“脾主思”“心主神志说完了。
高血脂别吃这3种水果!医生反复提醒,吃荔枝血脂难稳住“我每天吃几个荔枝，感觉好像血脂有点高，但我就是喜欢那个味道。”一位中年人无奈地说。在这种情况下，很多人可能会觉得，这些水果味道好、营养丰富，偶尔吃一些似乎没什么大不了。然而，对高血脂患者而言，这些水果不只是美味的享受，更可能成为致使血脂水平进一步失控的“推手还有呢？
天气变热,高血脂患者晚宁可吃水果也别碰这5种食物反而晚餐或夜间即使吃点水果，对高血脂人群的风险也要小得多。大多数水果含有天然水溶性纤维、抗氧化物和维生素C,它们有助于清除血管壁的过氧化脂质，提升脂蛋白代谢效率。尤其是水果中的果胶、黄酮类成分，可以在一定程度上辅助降低胆固醇水平。当然不能盲目吃含糖高的水后面会介绍。
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天气变热,高血糖患者晚上宁吃水果,也别碰这4种食物如果再吃高盐高脂的食物，就更容易出现胰岛素抵抗。简单来说，就是身体原本能控制住的糖，这时就留在了血液里。这种时候，吃水果反倒更安全。但要吃水分含量高、膳食纤维丰富的水果，对血糖冲击不大，还能补充流失的电解质，改善细胞水平的稳定性。很多人怕水果，其实是怕错了东西还有呢？
熬夜后补救,吃水果VS喝牛奶,哪个更有效?熬夜后补救，吃水果VS喝牛奶，到底哪个更有效呢？相信不少小伙伴也一样有这样的疑惑吧，别急，咱们今儿就来好好唠唠这事儿。很多人觉得水果富含维生素和营养物质，那肯定是熬夜后的绝佳补救食物呀，这可不一定哦！(难道有了水果就啥都不怕了？)水果确实有诸多好处，像苹果果胶丰富，能好了吧！
年轻人想躺平吃水果?这种低糖低热量还便宜的,你真该试试!现在的年轻人啊，要么想吃得健康点，要么就是钱包瘪瘪，都想“躺平”吃水果。啥叫“躺平”吃水果呢，就是那种吃着没负担，还不用花太多钱的水果。这时候，苹果就绝对是你的“天选之子”！ 我有个朋友，平时特别注重健康，还得精打细算过日子。他就天天拿苹果当“水果搭子”。苹果这东好了吧！
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孕妇能吃山竹吗?孕期适合多吃的水果有哪些?有很多孕妇也特别喜欢吃山竹。只是很多人认，山竹糖分高，会使孕妇的血糖值。那么，对于孕妇来说到底能不能吃山竹呢？下面，为大家详细介绍等会说。 孕妇是可以吃山竹的，但应减少摄入次数。除了山竹之外，对于其他水果，在怀孕的整个时期，孕妇也应适当搭配食用一些。孕期应多吃什么水果？等会说。
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收藏!懒人靠吃水果补蛋白,这几种水果闭眼入,营养秒达标!你是不是总担心蛋白质摄入不够，又懒得专门去吃蛋白粉、鸡胸肉这些？别愁啦，今天我就给你盘点几种能补蛋白的水果，让你轻轻松松靠吃水果就把蛋白补到位，这波操作直接封神！ 1. 牛油果牛油果堪称水果界的“营养担当”。它的蛋白质含量在水果里算是比较高的，每100克大约含有2克蛋小发猫。
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孕期吃对这2种水果,皮肤好又营养足!有位准妈妈在网上发帖求助，说自己孕期对吃水果这件事特别纠结，既想通过吃水果补充营养，又担心吃不对影响自己和宝宝。这可引起了众多孕妈妈们的共鸣呀，毕竟孕期饮食可是相当重要的呢，水果更是不能随便乱吃哦。那到底孕期吃哪些水果能既让皮肤好又营养足呢？咱们今儿就好好唠是什么。
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