怎么瘦胳膊大臂快_怎么瘦胳膊和肩膀瘦腰
ˋ﹏ˊ
北京这一天,被“瘦到没腰”的宋轶惊艳,细胳膊射长弓,白到发光这么说吧，今年微博之夜上，最亮眼的女明星大概得数宋轶了。当天宋轶手机拿着白色绒毛长弓上台，估计是因为她主演的那部电视剧快播了，借此机会宣传一波，毕竟去年9月就已经拍完了。其实宋轶的胳膊猛地一看真挺细的，像筷子似的，但从她拉弓时那手臂的线条模样，肩膀那儿还是圆乎小发猫。
夏天这么热,古人怎么办?脱!在明朝,女人也能“光膀子”这鬼天气快四十度了！朋友圈到处是哀嚎：“命都是空调给的！”但空调才问世几天？古人在没有电风扇没有冰可乐的年岁里，又是如何熬过漫长酷暑的？难不成真的是靠“心静自然凉”吗？ 错！比我们实在多了！别老念叨“心静自然凉”这种玄学，人家直接脱！堂堂正正地脱！ 告诉你个炸裂细节小发猫。
必看!这7个健身行为纯浪费精力,别再瞎练啦!宝子们，是不是觉得自己健身特别努力，可效果却总是不尽人意？那很可能是你做了下面这7个纯浪费精力的健身行为，赶紧别再瞎练啦！ 1. 只做局部训练想瘦特定部位你是不是想着天天做仰卧起坐就能瘦肚子，疯狂练手臂就能瘦手臂？这简直就是大漏特漏！脂肪的消耗是全身性的，并不会因为说完了。
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