健身的女孩子身上肉是不是很硬
第819章 心跳加速楚辰想用激将法，想把背后的人揪出来，可是很明显人家并不吃他这一套。画面一转，高子明正衣衫半裸的躺在几个美女的怀里，享受的要死。本来高子明就常年健身，身上的腱子肉很是结实，还有腹肌，正是女生最喜欢的那一刻。画面中的高子明被几个女生抚摸着，看样子享受极了，甚至一度说完了。
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太自律!乔治娜带6岁女儿健身,从小练出好身材,手臂肌肉明显近日，C罗未婚妻乔治娜晒出了一张近照，只见，她与女儿阿拉娜在健身房自拍，这个6岁的小姑娘和妈妈一起锻炼，穿着白色的运动吊带搭配紧身裤，把长发盘起，双手插腰也依稀看到手臂肌肉线条，阿拉娜的腹部也很平坦，身上的肉都很紧实，小小年纪就坚持健身，保持自律，太厉害了！众所周知，阿拉还有呢？
普通人增肌有多难?这些经历太扎心!满心想着练出一身腱子肉，可结果呢，往往不尽如人意。女生就更别提了，在中国想要练出肌肉，那面临的阻力可真是不少呀！这增肌到底咋就这么难呢？ 别光沉迷“泵感”，重量得跟上！ 好多人一到健身房，就盯着镜子瞅，二头肌稍微一充血，就觉得“练到位了”。嘿，您可别逗了！就说上周那个学好了吧！
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