夏季适合喝什么茶清热去火
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7月必喝4样茶清热解暑不上火?快来看看是啥!7月的天气热得像太上老君的炼丹炉，人都快被“烤化”了！这时候，喝对茶就能清热解暑不上火，简直是“救命神器”！下面就给你盘盘7月必喝的4样茶。1. 菊花茶菊花茶堪称夏日降火界的“扛把子”。你想想，大中午在太阳底下暴晒，热得头晕脑胀，回到家来上一杯菊花茶，瞬间就能让你“冷等会说。
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桑叶茶是上火的还是降火的?夏天适合每天喝吗?建议搞懂这4点桑叶茶是一种典型的降火饮品。夏天是一个炎热的季节，气温很高，是一个容易上火的季节，所以夏天可以适当多喝一些桑叶茶，辅助清热解暑，夏天等会说。 在晚上睡前2个小时是不适合喝桑叶茶的，会影响睡眠质量。3、饮用桑叶茶要注意周期调节——虽然桑叶茶中有不少营养成分，可以经常喝，但是等会说。
“夏饮茶,病不沾”,夏季喝什么茶比较好?弄懂再喝也不吃亏但前提是你要选对适合夏季的茶，否则不但达不到预期效果，还可能对健康产生不利影响。小李是个上班族，工作压力大，加上天气炎热，最近他经常感到烦躁不安、胃口不好。听朋友说喝绿茶可以清热降火，他就每天泡上一大杯。刚开始觉得清凉解暑，然而，没过几天他就发现自己肚子总是闹好了吧！
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