健康一点的雪糕推荐
吃冰棍的“松”与“紧”,孩子长大后差距大不同?家长必知!你可以和孩子一起参与冰棍的制作。带着孩子去超市买食材，回家后一起动手做冰棍。这样不仅能让孩子了解冰棍是怎么做出来的，还能在制作过程中享受亲子时光。而且自己做的冰棍，食材新鲜又健康，这波操作直接封神。最后，要给孩子做好健康科普。你可以找一些有趣的科普视频，和孩还有呢？
想吃雪糕不用买,配方和做法都告诉你,不放鸡蛋和奶油,营养健康随着秋风渐起，冬日的脚步也日益临近，许多人或许会觉得，在这寒冷的季节里，吃雪糕似乎有些不合时宜。但你知道吗？其实，只要掌握了一些小技巧，我们完全可以在家中自制出既营养又美味的雪糕，而且完全不需要放鸡蛋和奶油哦！准备食材：清水、盐、普通面粉、草莓、冰糖、柠檬汁、酸奶还有呢？
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夏日必备!在家轻松自制清爽不腻芒果脆皮雪糕(懒人版)雪糕真心少不了！要想吃得更健康，一定是推荐大家自己做！雪糕的做法不难，方法也很多。常规的雪糕或冰淇淋大多会用蛋黄，让其雪糕质地更加小发猫。 6.装巧克力液的杯子要比雪糕高且大一点。如后期巧克力液减少不好浸泡雪糕，则用淋的方式浇在雪糕上使其裹上脆皮。7.做好的脆皮芒果雪糕小发猫。
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夏日养生九字诀,解锁健康生活密码在骄阳似火的夏天，养生成为了人们关注的焦点。掌握以下九个实用小常识，让你轻松度过健康一夏。01少吃冰夏日里，冰爽的食物极具诱惑，但“少吃冰”是首要原则。冰西瓜、冰棒、冷饮等虽能带来短暂清凉，却易伤害五脏、损耗阳气。尤其忌讳出汗后立刻饮用冰水、冷饮，冷热交替会等会说。
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六月水果大搜罗!低卡美味又解暑,第三名太惊喜六月来了，夏日的阳光暖洋洋，水果们也纷纷上市，争奇斗艳。作为一个健康控，我深知这个季节吃水果有多妙！比起那些冰棍、冷饮，应季水果不仅天然清甜、解馋，还能帮你补充大量流失的水分和营养。想想看，出汗多了，身体容易缺维生素和矿物质，这时吃水果就像给健康上了一道保险。更棒说完了。
为何中医不建议夏天吃冷饮?“以热制热”才是度夏正解夏天，人体阳气最盛，浮越于外。此时，脏腑相对处在虚寒的环境中，脾胃运化功能也比其他季节要弱一些。在这种情况下，如果再吃冰棍、喝冷饮，就会导致脾胃不适，出现大便清稀、腹胀腹痛、食欲不振等症状，严重者会寒湿困体，引发更严重的健康问题。其实，在没有空调、电风扇、冷饮的后面会介绍。
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“6月不补阳, 一年都白忙”,常吃这4种“补阳菜”增强体质养脾胃与健康和活力密切相关。在炎热的6月，高温天气让人们容易很出汗大量流汗，还很喜欢呆在空调房中吹冷风， 吃西瓜、冰棒，很容易导致阳气受损，因此一定要注意采取一些合理措施来保养阳气，除了要保持良好的作息和饮食习惯等，在饮食上也要吃些温补的食物，有助于提高免疫力，预防疾病还有呢？
我为群众送健康 群众为我送清凉我为群众送健康群众为我送清凉 --记示范区第三期中医药文化夜市活动 6月14日晚，示范区第三期中医药文化夜市活动在姜营街道龙王庙社区新时代文明实践广场开展。 此活动不仅延续了前两期的火爆，更有群众自发送来“老冰棍”，他们说：“医护人员为我们送‘健康’我们为医后面会介绍。
入秋后,多吃3种白色食物,润肺润燥,增强免疫,健康度秋不受苦入秋后，多吃3种白色食物，润肺润燥，增强免疫，健康度秋不受苦来到秋天，冰箱里的雪糕、饮品店里的冷饮，以及各种生冷海鲜，就要三思而后行了，现在天气凉快了很多，再吃这些东西身体容易遭不住，尤其是身体虚弱的人，容易寒气入侵，容易肠胃不适。秋天适合吃什么？更推荐大家吃白色食物等会说。
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浑身都是宝,富含18种氨基酸,增强体质健康度秋秋天使劲吃这菜，浑身都是宝，富含18种氨基酸，增强体质健康度秋秋天到来，天气转凉之后，饮食上千万别含糊，反正最近我们家冰箱里的各种冷饮、雪糕都不吃了。秋天需要加强进补，就得多吃点营养的东西，别管价格高低，养好身体才是最关键的。现在是越来越冷了，特别是家里有老人的、..
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