什么人需要补充维生素d和维生素k
骨质疏松的患者应该补充维生素D还是维生素K?补对的人太少了可以说维生素D和维生素K在骨质疏松防治中都具有至关重要的作用，只不过维生素D和维生素K分工不同，前者能降低骨质疏松、佝偻病等骨骼疾病，后者则可以保护骨骼健康，降低骨折的危险。因此，两者联合补充最好，看看你补对了吗？
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血栓或因缺2种维生素,医生建议多补充,或能疏通血栓许多人并未意识到自己可能正处于维生素D和K的缺乏状态。现代生活方式让人们更少接触阳光，而食物中的维生素K含量也因加工方式的改变而减少。长期缺乏这些营养素，可能会让血管逐渐失去弹性，甚至在不知不觉中形成潜在的血栓。补充维生素K的方式并不复杂，许多天然食物都富等会说。
建议:心脏不好的人,不管有没吃药,补充2种维生素,防血管堵塞如何补充维生素D和维生素K维生素D和K的补充可以通过饮食和晒太阳获得，此外，必要时也可通过保健品来适当补充。维生素D的来源：- 阳光照是什么。 剂型补充：有些人群可能需要额外的维生素K补充剂，但需在医生或营养师指导下进行，因为过量摄入维生素K可能影响抗凝药物的效果。维生素补是什么。
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