炸薯条的正确做法土豆淀粉
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在家轻松制作7元薯条,一个土豆变身酥脆美味大餐薯条，孩子们的最爱，主要食材为马铃薯，切成条状后油炸而成。作为普遍的快餐食品，虽然其热量稍高，但搭配番茄酱食用味道极佳。考虑到肯德基一小份薯条售价7元，我们不妨来自制薯条。其做法简单易学，下面将详细介绍制作步骤。【炸薯条】原料：土豆配料：玉米淀粉调料：植物油烹饪说完了。
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家庭版炸薯条教程来了!3道做法,金黄酥脆超解馋土豆(2-3个，选大一点的)盐(一小勺)玉米淀粉(适量)食用油(炸薯条用) 【制作步骤】1、土豆去皮，切成粗细均匀的长条(不要太细哦，不然炸完会缩等会说。 鸡翅薯条拼盘！金黄酥脆！泰泰泰好吃了！ 鸡翅外表酥脆，肉质鲜嫩多汁，薯条酥酥脆脆，裹满了调味粉，做法很简单，好吃到舔手指，快安排起来~ 食材等会说。
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糖友注意!这3种蔬菜吃多升血糖,稳血糖牢记3原则第一种是土豆，堪称披着蔬菜外衣的“隐形主食”。土豆是常见食材，吃法多样。然而，每100克土豆淀粉含量高达17克，与米饭相近。淀粉进入身体会快速分解为葡萄糖，推高血糖。像炸薯条、干锅土豆片等做法，吸油和调料后，升糖速度更快。若想解馋，可试试凉拌土豆丝(少油),或把土豆当主小发猫。
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