夏季最下饭30道家常菜清淡的_夏季最下饭30道家常菜东北菜
夏天必备!3道口感爽脆清淡家常菜,好吃不油腻炎炎夏日，闷热的天气常常让人食欲不振，油腻的食物更是让人望而却步。此时，一道道口感爽脆、清淡可口的家常菜便成了餐桌上的宠儿。今天，就为大家分享三道适合夏天食用的家常菜，它们不仅做法简单，而且好吃不油腻，别再犹豫了酸辣土豆丝：酸辣开胃，爽脆下饭食材准备土豆2个、干好了吧！
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夏季美食欢乐多,简单饭菜超美味,天热也能好胃口夏季蔬菜种类多，做菜也方便很多。天热了，不想吃油腻的，简单整几个开胃小菜，照样吃的香！ ①家常土豆丝。今年新产的土豆，用尖椒丝素炒，最好用猪油炒，别看是素菜，嘎嘎下饭！ ②肉片炒四蔬。虽然放了肉，但看着就清淡，丝毫不油腻。③凉拌白菜芯。酸酸甜甜，太开胃了！ ④凉拌猪耳朵。清还有呢？
盛夏必吃六道菜,润燥祛火营养全,健康相伴一整夏第一道家常菜美食食谱：蒜苔炒火腿， 脆嫩的蒜苔搭配咸香火腿，大火快炒，口感丰富，是道快手又下饭的菜。第二道家常菜美食食谱：凉拌黄瓜， 新鲜黄瓜拍碎切小段，加上调料拌匀，清爽解腻，夏天吃再合适不过了。第三道家常菜美食食谱：山药炒木耳， 软糯山药和脆爽木耳一起炒，清淡又营养，吃还有呢？
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