长枕头尺寸该怎么选
宝宝首个枕头怎么选?安全是关键!翻身困难：如果枕头太大，宝宝在睡梦中移动时可能会被枕头挡住，增加意外风险。重要提醒：1岁以内的婴儿床上最好不要放任何枕头、毛绒玩具或松软的被子，这些都可能成为安全隐患。如何挑选适合宝宝的第一个枕头？ 1. 尺寸要小建议尺寸：30cm×40cm左右，比成人枕头小一半。为什说完了。
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古话“三寸寿长,四寸忧短”,三寸和四寸,指的是什么尺寸?枕头的高度确实会对身体健康有影响，也会影响到睡眠质量。在现代也是有相关实验的，根据实验结果表明，人在睡觉的时候，如果将枕头的高度调整在6厘米到9厘米，就会更容易让人入睡，睡眠质量也比较好。但是这里要注意的是，古人所说的三寸四寸是一个弹性尺寸，而不是说你睡三寸高的还有呢？
卧室床选1.5米还是1.8米?快节奏的高压生活，一个舒适安逸的卧室环境能有效提高睡眠质量，缓建疲劳。这其中，睡床的选择具有决定性因素。那么，卧室床应该选1.5米还是1.8米？ 卧室床的常见尺寸1.2米的床是历史上最早的双人床，“同床共枕”，指的就是1.2米的床。而这个宽度在今天看来是有些窄的。1.5米的床等我继续说。
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