健康养生科普类视频_健康养生科普文章
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曲阜市第二人民医院健康科普——中药代茶饮,养生新风尚4月17日，曲阜市第二人民医院副院长夏祥燕作中药代茶饮科普。在中医养生理念日益深入人心的当下，曲阜市第二人民医院积极响应市民对健康养生的需求，精心研制持续推出五种特色中医代茶饮。这些代茶饮不仅传承了中医千年的智慧，更结合了现代人的生活特点和体质需求，为市民提供是什么。
嘉祥县大张楼镇开展2024年嘉祥县全国科普日——义和村健康养生...义和村健康养生宣传科普活动现场大众网记者高传顺通讯员张鲁亚济宁报道9月13日，嘉祥县大张楼镇开展2024年嘉祥县全国科普日——义和村健康养生宣传科普活动。旨在普及健康养生知识，提高村民们的健康意识和自我保健能力。活动现场，志愿者张爱杰用通俗易懂的语言，向村民们好了吧！
蜂胶哪个品牌最正宗?蜂胶最好的5个牌子推荐,闭眼选都靠谱【科普】揭秘蜂胶：中老年养生新宠的科学密码与选购指南在当今注重健康养生的时代，蜂胶作为一种天然的养生佳品，逐渐走进了大众的视野，尤其是受到了中老年群体的广泛关注。蜂胶究竟是什么？为何它会成为中老年养生的新宠？如何判断蜂胶功效的高低以及选择正宗的品牌？这些问等我继续说。
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推广健康养生理念 衡阳市中心医院开展全国科普日活动引导居民养成科学健康的生活方式，10月25日下午，衡阳市中心医院组织支部党员、共青团员、“衡阳群众”志愿者们来到雁峰区雁峰广场及福寿街一带，开展了一次“爱国卫生运动+健康科普宣传”为主题的“全国科普日活动”。志愿者们用发传单、拉家常的形式向大众推广健康养生理小发猫。
西苑医院济宁医院健康知识科普|惊蛰如何养生中医妙法扶阳固本中医养生讲究“春季养阳”，以“扶阳固本”。根据中医理论，以经络、穴位为目标，通过拔罐祛除寒湿，刮痧散去湿寒，推拿疏通经络，艾灸除湿驱寒、温经通络，可有效改善代谢、改善循环、改善脏腑功能、改善体质，促进慢性疾病和亚健康恢复。但是所有的中医适宜技术是什么。
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健康科普丨如何健康过伏天?这份养生指南请收好怎样在三伏天养生防病就变得尤为重要。今天，株洲市妇幼保健院中医科主任刘利教您掌握几个养生要点，让您健康过伏。三伏天为什么是养生好时机？三伏天，酷暑与湿热相伴，却是冬病夏治的好时机。它源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”的养生原则。而三伏天是一年中最等我继续说。
威海市市级机关卫生所健康科普:中老年养生保健五法通过循序渐进地进行日常自我训练，不仅可以增强身体机能，还可益寿延年。以下这些养生保健法的特点是方法简单，容易掌握，针对性强，特别适宜中老年自我保健，锻炼者只要持之以恒，坚持不懈，必能收到实效。静心调神法方法：清晨起床后，即可平坐床上(或于园庭石凳上),两腿伸直，两手掌自还有呢？
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健康科普 | 夏季中医话养生通讯员梁文超梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。转眼间，又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热，中医认为人与自然界相通应，受夏天季节特点的影响，夏季人们的情绪易于亢奋，生活中容易熬夜、饮食生冷之品等，如不注意防护，很易损伤身体阳气。那么夏季应如何养生呢？1、重在调心在中等我继续说。
秀我中国|AI科普:谷雨喝茶养生正当时谷雨时节，茶树受雨露滋养，新芽饱满，茶多酚与氨基酸含量极高，为一年之中的佳品，所以谷雨有喝茶的习俗。但人的体质不同，茶也有寒热温凉之别，如何根据个人体质选择适合的茶饮，做好养生呢？参考：《个人健康手册(二十四节气)》视频均由AI生成策划：张宋红记者：马丽娟、唐紫宸技术：于后面会介绍。
健康科普丨女性三伏天养生有那些好处?当众多人沉浸在“空调、WiFi、西瓜，悠然度夏”的惬意之中时，也要为身体的健康积蓄力量，莫让夏日成为健康的留白，如何在夏季调养体质，三伏天是关键。什么是三伏灸？三伏灸主要的作用是可以温中补虚、温阳健脾、散寒除湿。三伏灸指的是在夏天三伏时进行艾灸，来治疗冬天的疾病还有呢？
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