斋教简介_斋藤一

大厨教你做腰果玉米粒,步骤详细,脆嫩爽口一盘不够吃今天分享一个家常菜——腰果玉米粒,这东西不少人都吃过,下酒又下饭,还倍儿香!脆的脆,嫩的嫩,关键是口感贼好,通常这么一盘菜上了桌,你总会想多吃几口,根本停不下来。今天教你怎么在家做出饭店大厨的味道。食材: 腰果、玉米、黄瓜、胡萝卜、姜末、油、盐、味精步骤: 第一步:先还有呢?

心理学你1个沟通公式,把委屈变成有效沟通!婚姻憋屈说不出?心理学教你1招,让老公主动陪你我们每个人都会经历各种各样的情绪:快乐、愤怒、悲伤、委屈、焦虑、兴奋…之前也和大家聊过很多,比如如何表达情绪,而不是情绪化表达。比如,如何舒缓、管理负面情绪等。在这个过程中,我发现很多人根本说不清自己的感受,甚至不好了吧!

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恋爱中总吵架?3个秘诀教你化解矛盾一对网红情侣在网上直播吵架的视频引起了轩然大波。两人在镜头前互不相让,各种翻旧账、放狠话,那场面简直不忍直视。这也让不少情侣开始反思,恋爱中总吵架可咋整?难道就只能任由感情在一次次争吵中消磨殆尽吗?别急,今天就给大家分享3个秘诀,教你轻松化解恋爱中的矛盾。秘后面会介绍。

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