简单的生活健康的活着
一辈子,健康活着、平静过着、开心笑着、适当忙着就很好健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就很好。早睡困，晚睡困，不睡困，睡了更困，天天困，天天睡，天天睡天天困！茶要跟喜欢的人喝，话要跟同频道的人说，靠近的人和事物，都将就不得。生活不简单，尽量简单过，美好的一天从早餐开始！你有钱不一定快乐，但你没钱真的不快乐！ 生活是等我继续说。
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如何轻松养生,活得自在又健康?咱老祖宗留下来的中医养生之道，其实说白了，就是教你怎么舒服地活着，活得健康又长寿。现在人压力大，生活节奏快，更容易生病，所以更要重视养生。这养生可不是吃啥灵丹妙药，而是从生活点滴做起，简单易行，关键在于持之以恒。第一，环境要好，身心才舒畅。这环境，包括你住的地方，工作小发猫。
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医生强调:患有冠心病的人,请牢记‘3不吃2不喝’,别不在意但咱们生活中有很多小细节，可以轻松减少风险，健康地活着。对于冠心病患者来说，有一件事非常重要，那就是“3不吃2不喝”，这几个字说得可不简单，但如果按这个规则来，真能帮大忙。大多数人可能听说过，但也可能觉得“无所谓嘛，偶尔吃点没事的”，殊不知这种“无所谓”可能就是大好了吧！
人到老年,这样做才能安度晚年老来安康，家庭温馨，养老有计划，生活愉悦，幸福满溢。年迈的长者们常说，真正的幸福在于有人陪伴，生命中最大的幸福则是能够活着。老人的幸福，在于安享晚年，不给子女增添负担，不再为子女忧心。老年人真正的幸福在于保持健康，无忧无虑，拥有平静的心境，简单自由地生活。到了六十是什么。
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