胆固醇偏高可以吃鸭肉吗_胆固醇偏高可以吃辣椒吗
“胆固醇”发物被揪出,鸭肉落榜,不想血脂升高,少吃4种食物没想到鸭肉也不能多吃。 正聊着，护士叫到了刘婆婆的名字。刘婆婆和张大爷进去领取体检报告。医生仔细查看了报告，告诉他们："总体来说，你们的各项指标都还不错，只是胆固醇稍微有点偏高。不过不用太担心，通过调整饮食和适当运动，完全可以控制住。 听到这个结果，刘婆婆和张大爷说完了。
揭秘:4种食物含“胆固醇”,鸭肉不在其中,避免血脂上升需谨慎!没想到鸭肉也不能多吃。 正聊着，护士叫到了刘婆婆的名字。刘婆婆和张大爷进去领取体检报告。医生仔细查看了报告，告诉他们："总体来说，你们的各项指标都还不错，只是胆固醇稍微有点偏高。不过不用太担心，通过调整饮食和适当运动，完全可以控制住。 听到这个结果，刘婆婆和张大爷好了吧！
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胆固醇的“元凶”被揪出,医生直言:这几物,平时要少吃可以放心享用。然而，研究表明，花生中含有一定量的“植物胆固醇”，这种成分在长期摄入过量时，也可能对血脂产生不利影响。有一位患者，每天都吃上一把花生来“补充能量”。虽然他平时饮食习惯良好，运动也有规律，但由于花生摄入过量，他的血脂逐渐偏高，最终导致胆固醇水平升高。..
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