怎么样保护视力爱护眼睛
致3-6岁儿童家长:爱眼护眼倡议书,牢记“123”要点他们的视力发育尚未完善，因此保护眼睛尤为重要。爱眼人士常说：爱护眼睛要做到“123”。那么，爱护眼睛需要做到的“123”究竟是指什么呢？ 1、每半年验光一次眼部健康问题需早发现、早治疗，为眼睛健康建立档案至关重要。档案中应详细记录视力、验光、眼轴、眼底等相关数据后面会介绍。
胡萝卜靠边站!这种蔬菜越吃眼越亮,还养肝健脾会导致视力越来越差，一些人还未到40岁，就已经带上400-500度的近视眼镜了，甚至一些人实在是看不清，已经做手术了，所以在日常生活中，我们一定要爱惜眼睛。比如用眼半小时，远眺半小时，灯光特别暗的地方，要打开灯，不要看刺激的灯光，都能有效保护眼睛。同时在日常饮食中，多吃一些能后面会介绍。
给3-6岁孩子家长的一封爱眼护眼倡议书:爱眼请做到“123”视力的发育还没有达到比较完善的程度，爱护眼睛是一件特别重要的事情。爱眼人士都在讲：爱护眼睛请做到“123”。爱护眼睛需要做到的“123”是怎么回事呢？ 1、每半年验光一次眼健康问题需要早发现早治疗，需要为眼睛健康建立一个档案，档案中需要有好了吧！
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