胆固醇偏高能不能吃鱼油_胆固醇偏高能不能吃火锅
吃鱼油能降血脂?很多人可能都吃错了流言“吃鱼油能降血脂？”很多广告里都宣传说“吃鱼油能降血脂、清除血管垃圾”，让血管更健康。流言分析这种说法不够严谨。“血脂”不是单一指标，一般的血脂四项包含总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯。鱼油中的Omega-3 脂肪酸并不能降低胆固醇和低密度等会说。
吃鱼油能降血脂?很多人可能都吃错了……“吃鱼油能降血脂？”很多广告里都宣传说“吃鱼油能降血脂、清除血管垃圾”，让血管更健康。流言分析这种说法不够严谨。“血脂”不是单一指标，一般的血脂四项包含总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯。鱼油中的Omega-3 脂肪酸并不能降低胆固醇和低密度脂蛋白后面会介绍。
“深海鱼油”只能护心?医生提醒:老人常服,或能改善这3个问题医生建议她尝试服用深海鱼油，除了传统的护心作用，还可能带来意想不到的改善效果。听到这里，张阿姨和家人都很惊讶：深海鱼油真的不仅仅是护心用的吗？到底还能帮助解决哪些问题呢？不少人对深海鱼油的认知，多停留在它能够预防心血管疾病、降低胆固醇上。然而，随着研究的深入，越还有呢？
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