过年怎样蒸八宝饭_过年怎样蒸花馒头
过年必吃的3种八宝饭,一口下去超满足!也能做出好吃的八宝饭呀。这就告诉咱，做美食有时候也得打破那些固有思维呢，谁说非得泡很久的米啦？ 更关键的是，这种泡法还节省了时间呢。过年的时候大家都忙忙碌碌的，准备年夜饭本来就事儿多，要是做个八宝饭还得提前好久就开始泡米，多麻烦呀。现在好了，一个小时就能搞定泡米还有呢？
新春走基层 | 八宝饭“炒”出团圆年春节刚过，新郑市新建路开封食府装饰一新，大厨王兴林正在备菜，为明后天的包桌宴席准备食材。其中红枣、江米、莲子等炒八宝饭配料必不可少。新郑人过年离不开八宝饭。甜蜜的口感厚重持久，寓意未来福寿康宁。前不久，郑州市第八批非物质文化遗产代表性项目公布，新郑市炒八宝饭还有呢？
过年如何健康饮食?医生为你献上“锦囊妙计”“年年有余”的鱼，“吉祥如意”的鸡，“招财进宝”的饺子，“年年高升”的年糕，“团圆美满”的汤圆，“黄金万两”的春卷，“吉祥团圆”的八宝饭…面对这些美食，春节怎么吃才能更健康？来看看上海市光华中西医结合医院主管营养师施文的“锦囊妙计”。饮食规律，忌暴饮暴食春节娱是什么。
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