体脂率多少可以看到明显的马甲线
印度第一美人火出圈!12%体脂+马甲线,居然和成龙拍过电影?12%的体脂率，什么概念？就是穿露腰装的时候，马甲线像用尺子画的一样直，小腹连一丝赘肉都没有，连女生看了都忍不住流口水！ 更绝的是她的长相，不是那种惨白的“白瘦幼”，而是健康的小麦色皮肤，五官立体得像希腊雕塑，尤其是眼睛，又大又亮，自带一股英气。粉丝都说她是“骨相美女”后面会介绍。
╯﹏╰
张馨予自曝体脂率32%,连教练都劝她别看体重看围度张馨予一条健身日记炸穿娱乐圈体重不过百的天花板。这位38岁的军嫂在社交平台晒出体脂秤截图，32%的数字像颗深水炸弹，瞬间引爆全网，毕竟镜头里的她腰臀比0.69,穿露脐装都能勒出马甲线雏形，怎么看都不像脂肪超标的模样。但更戏剧的是，这位健身小白刚训练一周就遭遇魔幻现实等会说。
8个习惯成“脂肪刺客”,跟练让体脂率变“显眼包”当健身房里有人炫耀马甲线，闺蜜聚餐时露出小蛮腰，你却还在为腰间的赘肉烦恼？别焦虑！作为在减肥战场摸爬滚打六年、成功从体脂32% 降到18% 的「过来人」我发现真正的减脂高手都在暗戳戳践行一套「反脂肪生存法则」。这8 个堪称「脂肪刺客」的习惯，精准狙击体脂率，让你在还有呢？
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