文化宫附近美食2-3人餐推荐
吃再多也不胖!8道养生减脂餐营养美味双管齐下鸡蛋2个。做法：鸡蛋炒熟备用，木耳和黄瓜片翻炒后混合鸡蛋，加盐调味。养生重点：木耳含胶质吸附肠道垃圾，黄瓜利尿消水肿。上班族可提前备好食材，5分钟出锅。酸辣绿豆芽食材：绿豆芽300克、小米辣1根、陈醋2勺。做法：豆芽焯水10秒，小米辣爆香后加醋快炒。养生重点：绿豆芽维小发猫。
西餐大厨教你3招,在家煎出外焦里嫩的美味牛排原切牛排1块(2.5厘米厚最佳)、适量海盐黑胡椒、1勺食用油(橄榄油或葡萄籽油)、1小块黄油(提香用)。【3个关键步骤】1. 牛排从冷藏取出，室还有呢？ 【为何餐厅牛排更美味？】高温瞬间锁肉汁，精准把控熟度梯度，充分醒肉保嫩度。【保存建议】生牛排真空冷冻可达3个月，煎好后即刻食用最佳还有呢？
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减脂期必冲!芋泥烤蛋奶一口沦陷快码住这份美味，别错过啦～ 减脂期馋甜品馋到不行？救星来啦！这款芋泥烤蛋奶，用的全是健康食材，低卡无负担，还超！级！饱！腹！不管是元气满满的早餐，还是营养均衡的午餐，都超合适，芋泥脑袋一整个狂喜住！ 制作小妙招1. 详细食材和做法，直接锁定图片手把手教你轻松拿捏！ 2. 芋头和紫薯本说完了。
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