女士体重指数计算公式
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到底什么样的体重才叫胖?身高160的女性,体重多少合理?并非仅凭直观感受或单一的体重数字就能下定论。科学的体重管理应当基于个人的身高、年龄、性别、体脂率以及生活习惯等多方面因素综合考虑。科普小知识:BMI的引入首先,我们不得不提到一个广泛应用于评估体重是否健康的指标——身体质量指数(BMI),其计算公式为:体重(公斤)除等会说。
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到底什么样的体重才算胖?身高160的女性,体重多少合理?对于身高160厘米的女性来说,合理的体重范围并不是固定的一个数字,而是一个范围,这个范围内的体重都可以被视为健康的。首先,我们可以参考体重指数(BMI)来初步判断体重是否在合理范围内。BMI是一个简单易行的工具,通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出。具体计算公式为:BMI后面会介绍。
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春节后别急着减肥,这篇文章一定要看一个公式来自测!医学上一般使用体重指数进行衡量,这是基于身高和体重计算出的指标。体重指数=体重(kg)÷身高(m)²,例如一位女性,体重60公斤,身高1.60米,她的体重指数是23.44,中国人体重指数的正常范围是18.5~24。低体重状态:BMI##_FORMAT_LT_##18.5kg/㎡正常体重:18.5kg还有呢?
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