胆固醇偏高可以喝奶茶吗_胆固醇偏高可以喝桑葚泡水吗
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年轻人胆固醇高,该不该佛系对待?快来讨论嘿，你知道吗？现在好多年轻人都查出胆固醇高，但对待这事的态度那是大不相同。有些年轻人直接开启“佛系模式”，觉得自己年轻力壮，这点小问题不算啥。就说我有个朋友小张，才25岁，体检发现胆固醇高了，他却满不在乎，依旧该吃吃该喝喝，顿顿离不开炸鸡、奶茶这些高油高糖的食物，熬小发猫。
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胆固醇升高别慌!这几招教你轻松应对,必看!看到胆固醇升高瞬间慌了神？这简直就像一颗定时炸弹，让人心慌慌。胆固醇升高可不是小事，它就像河道里的淤泥，越积越多，会影响血液的正常流动，增加心血管疾病的风险。那胆固醇为啥会升高呢？一方面，饮食是个大问题。现在大家生活条件好了，顿顿大鱼大肉，奶茶、蛋糕等高糖高脂的小发猫。
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早餐吃不对胆固醇“狂飙”!6大原则快收藏“我明明很少吃肥肉，胆固醇怎么还是超标？”38岁的程序员刘先生拿着体检报告百思不得其解。营养师翻看他连续一周的早餐照片后指出问题：每天早上的煎饼果子、油条和奶茶，正在悄悄摧毁他的血管。最新研究显示，人体在晨间对胆固醇的代谢效率最高，吃错早饭相当于在血管里“埋小发猫。
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