怎样才能长高10cm_怎样才能长高18岁女生
158cm女生穿衣谨记三七定律,显瘦拉腿悄悄长高10cmcm的痛，是穿错衣服秒变“五五分”的绝望，是逛遍商场找不到显高单品的崩溃！当158小个子站在170大长腿旁边，身材差距更是让人扎心！ 但今天必须给小个子姐妹们支棱起来，掌握这个“三七定律”穿搭法则，真的能让人偷偷“长高”10cm!别再被五五分身材封印颜值了，今天就带小个子说完了。
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父母不是孩子长高“秘密武器”?这三习惯才是关键密码!后天管理能帮孩子突破遗传身高5-10厘米！就像我管理过的很多家庭，父母都不足1米7,他硬是靠着科学管理长到1米82。一、我给大家首推运动好了吧！ 孩子不仅长高8厘米，连黑眼圈都没了。原来晚上10点到凌晨1点的深度睡眠期，生长激素分泌量是白天的3倍！ 一般我是建议学龄儿童最晚10点入好了吧！
孩子常揉这处,长高又健脾,一年能蹿10厘米不仅能帮孩子长高，还能健脾，坚持下来，一年长高10厘米不是梦。这个神奇地方就是足三里。足三里在小腿外侧，膝盖往下四指宽，胫骨(小腿前面好了吧！ 每次揉10 - 15分钟，每天早晚各一次就行。揉的时候注意力度，别太重弄疼孩子，以孩子感觉有点酸麻但能接受为宜。除了揉足三里，日常也得让孩好了吧！
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