舞蹈练基本功疼哭的视频_舞蹈练基本功疼哭
舞蹈生练下腰如拉满的弓,学跳舞的艰辛谁懂!疼的直哭喊，但没人喊停，都硬撑着完成了训练。网上有人看了说这老师做的太过了，这么猛的拉伸很容易把孩子的筋拉伤，看着孩子们哭真心疼。.. 在舞蹈班里，老师带着学生使劲压软度是常有的事，学跳舞的孩子几乎天天都得经历这一关。学舞本身就是件特别辛苦的事，每天练基本功很枯燥好了吧！
女孩被舞蹈老师强制拉一字马,练出一字马究竟多难?有些学生练完后疼的站不起来，需要缓很久才能恢复。想要练成一字马，难度因人而异。有些人天生柔韧性好，轻轻松松就能做到。但对大多数人来说，这需要长时间的练习和忍耐。每天压腿拉伸韧带，忍受剧烈的疼痛，通常至少需要一周才能初见成效。一字马是舞蹈的基本功之一，也是初学小发猫。
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6岁女孩学跆拳道被教练强压一字马,反应让人心疼疼的直哭，但教练并没有马上松劲。很多人觉得教练做的太过分，说万一用力不当把孩子的韧带拉伤了，搞不好会落下残疾，影响一辈子。但也有不少网友站在教练这边，他们说在跆拳道班、武术班或者舞蹈班里老师用这种方法帮学生压腿开韧带其实挺常见的。劈叉是学这些功夫的基本功，入说完了。
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