咳嗽尽量不吃什么蔬菜_咳嗽尽量不吃什么
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63岁男子慢性咳嗽,忌西瓜柚子喝蜂蜜水,后来呼吸咋样?咳嗽三年了，不吃西瓜也不碰柚子，每天喝蜂蜜水，这种做法到底有用吗？”一位刚从超市回来的社区志愿者，提着一袋蔬菜，站在楼下的花坛边，对门是什么。 一个人咳嗽了三年，光靠不吃某些水果和喝点蜂蜜水，真能改变什么？就呼吸系统来说，影响呼吸的因素太多，光靠单一的饮食调整，根本撼动不了症是什么。
原来这个蔬菜是“养肺猛将”,一周三次,润肺止咳,没有吃可惜了时不时还咳嗽两声？特别是最近天气多变，一不小心就感冒了，咳嗽更是如影随形，让人头疼不已。吃药吧，怕副作用；不吃吧，咳嗽又难受。别急，今天就给你安利一个超给力的食疗小妙招，让你轻松应对冬季干咳，还能养肺润肺，健康过冬！ 说到养肺，你可能第一时间想到的是萝卜，但其实在蔬菜界还有呢？
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建议中老年:宁不吃肉,也要吃4种“冠军”菜,乐过冬小雪过后，建议中老年：宁可不吃肉，也要吃4种“冠军”菜，健康过冬24节气的小雪过后，天气逐渐寒冷，气候异常干燥， 温度降低，雨雪增多，如果不注意，人体就会生病，感冒发烧，咳嗽等常见疾病就会出现，因此抵抗力差一些的中老年人群要特别注意身体的爱护，健康过寒冬。小雪过后后面会介绍。
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