喝多了难受怎么缓解头晕睡不着觉
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心烦易怒、肝血不足?俩名方疏肝解郁、清热除烦!夜里翻来覆去睡不着,白天头晕眼花没精神?很多人一遇到这些‘肝郁’症状,就急着喝玫瑰花茶、吃逍遥丸,结果越疏肝越难受!——你可能忽略小发猫。 我们如何判断自己的肝血是否充足呢?其实,肝血不足会有一些明显的征兆。在眼部,肝血不足会导致眼干眼涩、视物模糊、畏光流泪等症状。这小发猫。
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夏天养心真能养命?做好这4件事,快码住!夏天到啦,你是不是常常感觉心烦意乱,晚上睡觉翻来覆去就是睡不着,白天稍微动一动就心慌气短,像胸口揣了只小兔子似的“砰砰”直跳。有时候还头晕目眩,感觉自己像喝了假酒一样迷迷糊糊。这一系列与心相关的不适,让你苦不堪言,身体仿佛被按下了“难受循环键”。这时候就有人等我继续说。
收藏!身体4个“戒酒信号”全中,快速戒酒有啥妙招?宝子们,要是身体这4个“戒酒信号”你全占了,那可真得赶紧把酒戒了!比如,你发现自己经常头晕目眩,稍微喝点酒就上头得厉害,这可能是肝脏在抗议;还有总是感觉肠胃不适,吃点东西就胀气,喝酒后更是难受得不行;睡眠质量也直线下降,晚上翻来覆去睡不着,这都和酒精脱不了干系;另外,记是什么。
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