适合搭配面吃的小菜推荐-多媒体数字展厅互动技术解决方案

黄瓜拌苹果脆嫩清甜,减脂期也能大口吃的“刮油”小菜减脂期吃它，既能满足味蕾，又不会给身体带来负担，是真正的“无负担美味”。更难得的是，这道菜的包容性极强。喜欢清淡的，可以省略香油，只用芝麻盐提味；喜欢浓郁口感的，可以加一勺辣椒油或少许蒜末，风味立刻升级。无论是作为减脂期的主菜，还是作为日常的开胃小菜，这道黄瓜拌苹说完了。

这3道荤素搭配家常小菜,做法简单,吃一次就忘不了!今天给大家分享的这3道小菜很多人吃过一次就记住了，荤素搭配做法简单，太香了，不是食材贵也不是罕见的做法，恰恰是常见且简单所以才值得等会说。鸡腿2面改花刀放碗里，加入适量的葱段和姜片，再来2勺料酒，抓匀腌制个10分钟左右，接着鸡腿冷水上锅，蒸30分钟关火再焖个5分钟，鸡腿蒸熟后放等会说。

菠菜和腐竹搭配凉拌超合适菠菜和腐竹搭配一起绝了，居然很爽口，凉拌超合适！不知道你有没有这样的困扰？想吃点清爽的凉拌菜，但总觉得单调的黄瓜丝、海带丝少了点什么。直到上周，我无意间把焯水的菠菜和泡发的腐竹拌在一起，结果这道临时搭配的小菜竟然成了餐桌上的抢手货，连平时不爱吃素菜的老公都连夹后面会介绍。

3道家常菜谱,食材常见,做法简单,新手也能一次成功第一道：油豆腐拌纳豆这道菜做法简单，咸香适口，油豆腐吸饱了料汁，纳豆口感独特，搭配在一起吃着特别解腻，当做下酒菜或小菜都合适。你需要：油豆腐100克、纳豆2盒、葱花适量、生抽1勺、香醋半勺、香油少许这样做： 1. 油豆腐洗净，放入沸水中焯烫2分钟，捞出沥干水分，切成小块备用等我继续说。

第744章新菜式哪怕吃个早餐都是各色小菜搭配，今天更是有一道菜是沈兰没有见过的，好像是豇豆和一些肉沫？ “江阿姨，这个是什么菜啊。”沈兰看着那道新菜有些疑惑地问。江来花对着沈兰笑了笑，她直接介绍那道菜说，“那是我新研发的菜，叫做肉沫豇豆，豇豆是用酸水泡过的，吃起来味道真的很不错小发猫。

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适合搭配面吃的小菜推荐

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