女生喜欢什么样的肌肉身材_女生喜欢什么样的肌肉
袁立瘦身成功,腰线和腿部肌肉都出来了,素颜状态很朴实现在108斤的体型配上紧实的肌肉，完全颠覆了人们对中年女性的刻板印象。最让人佩服的是，她健身根本不是冲着减肥去的。用她自己的话说，运说完了。 不必刻意保持少女感。那种经过岁月沉淀的自信，比任何美容针都管用。你说53岁的人生该是什么样？看看公园里跳广场舞的大妈，再看看健身房说完了。
(-__-)b
田亮女儿网球训练照曝光,森碟身材高挑,手臂还有肌肉,越来越美利落又不失少女气息。引人注目的是那精心编织的麻花辫，随着她挥拍的动作在肩头跃动，让她显得更加有活力。最令人过目难忘的，是她手臂上清晰可见的紧实肌肉线条，看着特别有力量感。或许是长期坚持户外训练，所以她培养出了一身健康阳光的小麦色肌肤。而她打球时的衍生，也是等会说。
╯ω╰
∪﹏∪
长期坚持力量训练,多年后身体会有哪些变化?你喜欢做力量训练吗？ 相信很多女生一听到力量训练，就会害怕，因为不少女生会觉得力量训练是男生做的，女生只要跑跑步，做做瑜伽就可以了，不想要练出“肌肉身材”，如果你也这么想，那就大错特错了。无论是男生还是女生，都要让自己的身体保持一定的肌肉力量，才能够维持身体的健康是什么。
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