科普中医养生健康知识
西苑医院济宁医院健康知识科普|惊蛰如何养生中医妙法扶阳固本中医养生讲究“春季养阳”，以“扶阳固本”。根据中医理论，以经络、穴位为目标，通过拔罐祛除寒湿，刮痧散去湿寒，推拿疏通经络，艾灸除湿驱寒、温经通络，可有效改善代谢、改善循环、改善脏腑功能、改善体质，促进慢性疾病和亚健康恢复。但是所有的中医适宜技术还有呢？
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开封市尉氏县朱曲镇开展中医健康养生知识讲座活动我对中医有了进一步认识，知道了通过按摩手法刺激经络穴位，能增加气血循环，达到舒筋活络、益气固本的作用，起到预防疾病，祛病强身的效果。”此次中医科普讲座活动弘扬了中医药文化，有效提高了党员干部对中医穴位保健知识知晓率，达到了中医穴位养生教育预期目标，在全镇营造了还有呢？
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湖北赤壁市举办“体重管理”科普活动 “以赛促学”构建“健康赤壁...赤壁市“体重管理”科普宣讲决赛在赤壁市委党校落幕。来自赤壁市医疗卫生单位的9组选手围绕健康体重、科学膳食、运动干预、中医养生等主题展开激烈的宣讲角逐，将专业医学知识转化为通俗易懂、风趣幽默的科普语言，为现场观众带来了一场生动的健康知识“盛宴”。评委从科说完了。
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