吃什么可以提神不犯困_吃什么可以提神醒脑不瞌睡
开车总犯困?2个提神方法,让你精神满满!那犯困是分分钟的事儿。开车犯困的时候，开窗通风确实能让你呼吸到车外的新鲜空气从而提神哦。不过呢，要是冬天，直接开窗可能会冻得你直哆嗦，这时候可以关闭空调暖风，降低车内温度，同样能起到提神的作用呢。这可比你单纯地只知道开窗通风要更灵活多变吧，难道不是吗？ 更关键的等我继续说。
上班族速进!按摩这2处,轻松提神醒脑!难道你不想充分利用它的提神功效吗？ 总之呢，太阳穴可不仅仅是头痛的“克星”，更是咱提神醒脑的好帮手哟！ 上班族们呀，别再让犯困影响你的工作效率啦，试试这两处穴位的按摩吧，轻松就能让你精神抖擞哦。下次要是再有人在上班时犯困，你就可以把这小妙招分享给他啦，大家一起做精是什么。
天热常喝绿茶,3个月5个改善,真有这好事?第一个就是提神醒脑。夏天天气炎热，人特别容易犯困，工作学习都没精神。这时候来上一杯绿茶，就像给你的大脑来了一场“冰桶挑战”，瞬间清是什么。 绿茶中的成分可以促进肠胃蠕动，帮助消化，就像给你的肠胃请了个私人按摩师，让它们舒舒服服地工作。第四个是防辐射。现在咱们每天都对着是什么。
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